Tipy pro vedení cvičební jednotky - Historie editací

Spravce: Drobné opravy, přidání kapitoly Vedení hodiny

2016-07-25T13:45:58Z

Drobné opravy, přidání kapitoly Vedení hodiny

← Starší verze		Verze z 25. 7. 2016, 13:45
Řádka 13:		Řádka 13:
	* Při cvičení na stanovištích úkolové listy		* Při cvičení na stanovištích úkolové listy
	* Pořadová cvičení pro efektivní řízení hodiny		* Pořadová cvičení pro efektivní řízení hodiny
		+
		+	== Vedení hodiny==
		+	*Nejsnáze člověk vychovává sám sebe! — Je třeba budovat [[Motivace cvičenců a cvičitele\|motivaci cvičenců]].
		+	*Ať se cvičenci korigují navzájem.
		+	** Pokud je to možné a nehrozí nebezpečí.
		+	** Podporuje chápání role cvičitele jako partnera, který napomáhá zvládat cestu.

	== Co si cvičenci smí vzít do hodiny? ==		== Co si cvičenci smí vzít do hodiny? ==
Řádka 25:		Řádka 31:
	** Pozor, není to vůbec snadné! Je přitom důležité, aby cvičenci věděli, co dělají špatně.		** Pozor, není to vůbec snadné! Je přitom důležité, aby cvičenci věděli, co dělají špatně.

−	;NUTNOST znát své cvičence, jejich zdravotní stav ~~(viz~~ [[Právní problematika a Bezpečnost a ochrana zdraví]]).	+	;NUTNOST znát své cvičence, jejich zdravotní stav
		+	Viz [[Právní problematika a Bezpečnost a ochrana zdraví]].
	* epilepsie — nesmí se pohybovat ve výšce		* epilepsie — nesmí se pohybovat ve výšce
	* alergie (hmyz, pyl)		* alergie (hmyz, pyl)

Spravce: /* Organizace hodiny */ Oprava struktury

2016-07-25T13:33:32Z

Organizace hodiny: Oprava struktury

← Starší verze		Verze z 25. 7. 2016, 13:33
Řádka 2:		Řádka 2:

	== Organizace hodiny ==		== Organizace hodiny ==
−	Převzato ze zdroje: [[#Literatura\|[Svatoň]]]:	+	Převzato a upraveno ze zdroje: [[#Literatura\|[Svatoň]]]:
−	*~~při~~ rozcvičení/pohybu v kruhu se cvičitel pohybuje ve vnitřím kruhu proti cvičencům	+	* Při rozcvičení/pohybu v kruhu se cvičitel pohybuje ve vnitřím kruhu proti cvičencům
−	*~~při~~ postavení na značkách ~~stojí~~ cvičitel tak, aby ho všichni viděli	+	* Při postavení na značkách:
−	*~~při~~ cvičení v sedu nebo v lehu cvičence vpříč (na úhlopříčku značek)	+	*# Stojí cvičitel tak, aby ho všichni viděli
−	*~~při družstvech větších~~ než 5–6 cvičenců volte kromě hlavního programu doplňková cvičení	+	*# Cvičitel cvičí zrcadlově k cvičencům (říká vzpažit levou, ale vzpažuje pravou).
		+	# Při pozorování zvenčí tak celá jednotka cvičí společně.
		+	* Při cvičení v sedu nebo v lehu cvičence vpříč (na úhlopříčku značek)
		+	* Pro družstva větší než 5–6 cvičenců volte kromě hlavního programu doplňková cvičení
	** Čekání je pro cvičence příliš dlouhé.		** Čekání je pro cvičence příliš dlouhé.
−	*~~při~~ cvičení na stanovištích úkolové listy	+	* Při cvičení na stanovištích úkolové listy
−	*~~pořadová~~ cvičení pro efektivní řízení hodiny	+	* Pořadová cvičení pro efektivní řízení hodiny
−		+
−	* Cvičitel cvičí zrcadlově k cvičencům	+
−	** Pokud cvičitel stojí čelem k cvičencům, cvičí zrcadlově (říká vzpažit levou, ale vzpažuje pravou).	+
−	** Při pozorování zvenčí tak celá jednotka cvičí společně.	+

	== Co si cvičenci smí vzít do hodiny? ==		== Co si cvičenci smí vzít do hodiny? ==

Spravce: Vytvoření stránky

2016-07-25T13:30:28Z

Vytvoření stránky

Nová stránka

[[Category:IV. třída]][[Category:III. třída]][[Category:Sokol]][[Category:VSE]][[Category:Pedagogika]]

== Organizace hodiny ==
Převzato ze zdroje: [[#Literatura|[Svatoň]]]:
*při rozcvičení/pohybu v kruhu se cvičitel pohybuje ve vnitřím kruhu proti cvičencům
*při postavení na značkách stojí cvičitel tak, aby ho všichni viděli
*při cvičení v sedu nebo v lehu cvičence vpříč (na úhlopříčku značek)
*při družstvech větších než 5–6 cvičenců volte kromě hlavního programu doplňková cvičení
** Čekání je pro cvičence příliš dlouhé.
*při cvičení na stanovištích úkolové listy
*pořadová cvičení pro efektivní řízení hodiny

* Cvičitel cvičí zrcadlově k cvičencům
** Pokud cvičitel stojí čelem k cvičencům, cvičí zrcadlově (říká vzpažit levou, ale vzpažuje pravou).
** Při pozorování zvenčí tak celá jednotka cvičí společně.

== Co si cvičenci smí vzít do hodiny? ==
* Před začátkem hodiny vypnout mobilní telefony?
* Jídlo do tělocvičny nepatří!
* Pití — povolte pouze čistou vodu. Na osvěžení a doplnění tekutin je vhodná, na rozdíl od sladkých nápojů, které jsou spíše cukrovinkami.

== Dále důležité ==
;CHVALTE!
*pozitivní hodnocení je mnohem výhodnější než negativní
*raději pochvalte toho, komu cvik jde, než abyste vytkli chyby tomu, kdo cvik neumí
** Pozor, není to vůbec snadné! Je přitom důležité, aby cvičenci věděli, co dělají špatně.

;NUTNOST znát své cvičence, jejich zdravotní stav (viz [[Právní problematika a Bezpečnost a ochrana zdraví]]).
* epilepsie — nesmí se pohybovat ve výšce
* alergie (hmyz, pyl)
**u těžkých alergií může vést zanedbání počátečních příznaků k vážným komplikacím či dokonce smrti!!!
* cukrovka
** nebezpečí hypoglykemického nebo hyperglykemického záchvatu, opět je třeba rozpoznat včas

;NUTNOST dalšího vzdělávání
*pokud nehledáte další inspiraci, velmi rychle upadáte do stereotypu