Jak se učit - Historie editací

Spravce: Spěte 8 hodin!

2023-09-05T07:28:33Z

Spěte 8 hodin!

← Starší verze		Verze z 5. 9. 2023, 07:28
Řádka 48:		Řádka 48:
	* Pokud ti něco nefunguje, zeptej se: kamaráda, šikovných spolužáků, učitele,...		* Pokud ti něco nefunguje, zeptej se: kamaráda, šikovných spolužáků, učitele,...
	* Tím, že najdeš problém a řešíš ho, učíš se. Když jsi něco dělal(a) špatně a našel(la) jsi chybu, učíš se. Když ti něco nejde, našel(la) jsi, co se máš učit.<br />''Pokud procházíš jen to, co ti jde, a u problému se zastavíš a odložíš ho, neučíš se!''		* Tím, že najdeš problém a řešíš ho, učíš se. Když jsi něco dělal(a) špatně a našel(la) jsi chybu, učíš se. Když ti něco nejde, našel(la) jsi, co se máš učit.<br />''Pokud procházíš jen to, co ti jde, a u problému se zastavíš a odložíš ho, neučíš se!''
		+
		+
		+	== Spi osm hodin denně! ==
		+	* Ve spánku mozek převádí informace z dočasné paměti s malou kapacitou do dlouhodobé paměti s prakticky neomezenou kapacitou.
		+	* Pokud ve spánku neuvolníte dočasnou paměť, mozek nemůže ukládat nové informace!
		+	* V REM fázi spánku (která probíhá z větší části v záverečné fázi osmihodinového spánkového cyklu) dochází ke kreativnímu propojování různých informací do logických celků. Omezení této části spánku má zásadní vliv na kreativitu a schopnost dávat si informace do souvislostí.
		+	* I omezení na 6 hodin denně v týdnu má významný objektivně měřitelný vliv a je považováno za spánkovou deprivaci.
		+	* ''Navíc má omezení spánku byť jen na 6 hodin denně zásadní negativní vliv na velké spektrum funkcí organizmu od pozornosti (například při řízení vozidla) až po imunitní reakce, plodnost, atraktivnost či boj s rakovinnými buňkami — doporučujeme ke čtení či poslechu knihu ''Mathew Walker. Proč spíme''.''

Spravce: Přidán odkaz na stránku Jak začít s programováním, přidána kategorie Category:Učení

2022-09-08T07:37:20Z

Přidán odkaz na stránku Jak začít s programováním, přidána kategorie Category:Učení

← Starší verze		Verze z 8. 9. 2022, 07:37
Řádka 1:		Řádka 1:
−	[[Category:VSE]][[Category:OA]]	+	[[Category:VSE]][[Category:OA]][[Category:Učení]]


Řádka 49:		Řádka 49:
	* Tím, že najdeš problém a řešíš ho, učíš se. Když jsi něco dělal(a) špatně a našel(la) jsi chybu, učíš se. Když ti něco nejde, našel(la) jsi, co se máš učit.<br />''Pokud procházíš jen to, co ti jde, a u problému se zastavíš a odložíš ho, neučíš se!''		* Tím, že najdeš problém a řešíš ho, učíš se. Když jsi něco dělal(a) špatně a našel(la) jsi chybu, učíš se. Když ti něco nejde, našel(la) jsi, co se máš učit.<br />''Pokud procházíš jen to, co ti jde, a u problému se zastavíš a odložíš ho, neučíš se!''

		+
		+	== Související stránky ==
		+	* [[Jak začít s programováním]]

	== Odkazy ==		== Odkazy ==
	* [https://www.isic.cz/clanek/lifestyle/jak-na-efektivni-samostudium/ Jak se učit na ISIC.cz]		* [https://www.isic.cz/clanek/lifestyle/jak-na-efektivni-samostudium/ Jak se učit na ISIC.cz]

Spravce: Doplněny další tipy.

2022-09-02T09:26:55Z

Doplněny další tipy.

← Starší verze		Verze z 2. 9. 2022, 09:26
Řádka 10:		Řádka 10:
	Opakování po těchto intervalech paměti nejlépe pomůže prevést obsah z krátkodobé do střednědobé a dlouhodobé paměti.		Opakování po těchto intervalech paměti nejlépe pomůže prevést obsah z krátkodobé do střednědobé a dlouhodobé paměti.

		+
		+	== Dej stop zapomínání! Pořiď si papírový bloček na úkoly! ==
		+	* Na každý den si vyhraď jednu stránku.
		+	* Večer si projdi, co nestihneš. Musíš to naplánovat na další dny!
		+	* Úkoly, které tě čekají až za delší dobu, zapiš do kalendáře (návštěva zubaře, kontrola u lékaře, rodinný víkend,...). Na to klidně použij mobil.
		+	* Na konci týdne vždy projdi kalendář dalšího týdne a přepiš si úkoly do bločku.
		+
		+	<div class="Poznamka">
		+	Nepoužívej elektronické poznámky v mobilu:
		+	# Když chceš nahlédnout do seznamu úkolů, v mobilu je vždycky něco, co tvou pozornost rozptýlí a odvede.
		+	# Odkládané úkoly musíš v papírovém bločku přepsat. Možná zjistíš, že je jednodušší je vyřešit.
		+	# Papír má omezenou velikost a nutí tě třídit důležité úkoly. Co se nevleze na stránku, to stejně nestihneš — ani den není nafukovací.
		+	# V elektronické podobě se hromadí staré úkoly, jejichž opakované procházení tě jen zdržuje od důležité práce.
		+	</div>


	== Přepínání pozornosti stojí enormní úsilí ==		== Přepínání pozornosti stojí enormní úsilí ==
	* Vyhraď si proto na učení bloky předem dané délky (například 25 minut — technika Pomodoro), kdy se budeš věnovat jen jednomu tématu.		* Vyhraď si proto na učení bloky předem dané délky (například 25 minut — technika Pomodoro), kdy se budeš věnovat jen jednomu tématu.
−	* Zařiď si v počítači druhý účet, kde budeš mít pouze nástroje pro výuku a žádné hry a on-line komunikátory, aby tvé myšlenky ~~neodváděli~~ od tématu.	+	* Zařiď si v počítači druhý účet, kde budeš mít pouze nástroje pro výuku a žádné hry a on-line komunikátory, aby tvé myšlenky nic neodvádělo od tématu.
	* Na tuto krátkou dobu učení umísti mobil tak, aby tě nemohl vyrušit. Například ho přepni do režimu „Letadlo“, vypni data i Wi-Fi a mobil schovej do vyhrazeného šuplíku mimo svůj aktuální dosah.		* Na tuto krátkou dobu učení umísti mobil tak, aby tě nemohl vyrušit. Například ho přepni do režimu „Letadlo“, vypni data i Wi-Fi a mobil schovej do vyhrazeného šuplíku mimo svůj aktuální dosah.
−	* K odpočtu času samozřejmě použij kuchyňskou minutku nebo klasické stopky, nikoli mobil či počítač~~, které by tě odváděly od tématu~~!	+	* K odpočtu času samozřejmě použij kuchyňskou minutku nebo klasické stopky, nikoli mobil či počítač!


−		+	== Parafrázuj, zkoušej, experimentuj! ==
−	== Parafrázuj ==	+	* Opakované čtení již jednou přečteného textu je nejhorší možný způsob učení.
	* Přečetl sis učivo a rozumíš mu. Dobře, vezmi si prázdný papír a zapiš obsah vlastními slovy tak, jako bys ho vysvětloval kamarádovi, který o učivu nic neví.		* Přečetl sis učivo a rozumíš mu. Dobře, vezmi si prázdný papír a zapiš obsah vlastními slovy tak, jako bys ho vysvětloval kamarádovi, který o učivu nic neví.
		+	* Pochopil jsi učivo v programování? Vytvoř prázdný projekt a celý kód z hodiny zapiš od začátku. Zvládneš to?
		+	* Chápeš, jak se konfiguruje router? Vezmi si znovu úlohu z Packet Traceru a vyřeš ji od začátku bez dívání do materiálů. Podařilo se?
		+	* Pochopil jsi příklad z hodiny a učivo už umíš? Vezmi si zadání a prázdný papír či vývojové prostředí a vyřeš zadání znovu.
		+	* Udělej si cvičné testy v Moodle. Pokud neuspěješ, dohledej si správné řešení, nebo se ptej na začátku hodiny.
		+
		+
		+	== Uč se to, co neumíš! ==
		+	* Když ti všechno jde a neděláš chyby, neučíš se!<br />''A co hůř, nesnažíš se zjistit, co ještě neumíš...''
		+	* Nemá cenu se „učit“ to, co už ti jde.
		+	* Je normální, že některé věci nepochopíš napoprvé.
		+	* Pokud ti něco nefunguje, zeptej se: kamaráda, šikovných spolužáků, učitele,...
		+	* Tím, že najdeš problém a řešíš ho, učíš se. Když jsi něco dělal(a) špatně a našel(la) jsi chybu, učíš se. Když ti něco nejde, našel(la) jsi, co se máš učit.<br />''Pokud procházíš jen to, co ti jde, a u problému se zastavíš a odložíš ho, neučíš se!''
		+

	== Odkazy ==		== Odkazy ==
	* [https://www.isic.cz/clanek/lifestyle/jak-na-efektivni-samostudium/ Jak se učit na ISIC.cz]		* [https://www.isic.cz/clanek/lifestyle/jak-na-efektivni-samostudium/ Jak se učit na ISIC.cz]

Spravce: Vytvořen základ stránky.

2021-10-29T07:30:49Z

Vytvořen základ stránky.

Nová stránka

[[Category:VSE]][[Category:OA]]

== Tři pilíře paměti ==
Zopakuj si učivo:
* za hodinu po probrání
* druhý den
* za týden

Opakování po těchto intervalech paměti nejlépe pomůže prevést obsah z krátkodobé do střednědobé a dlouhodobé paměti.

== Přepínání pozornosti stojí enormní úsilí ==
* Vyhraď si proto na učení bloky předem dané délky (například 25 minut — technika Pomodoro), kdy se budeš věnovat jen jednomu tématu.
* Zařiď si v počítači druhý účet, kde budeš mít pouze nástroje pro výuku a žádné hry a on-line komunikátory, aby tvé myšlenky neodváděli od tématu.
* Na tuto krátkou dobu učení umísti mobil tak, aby tě nemohl vyrušit. Například ho přepni do režimu „Letadlo“, vypni data i Wi-Fi a mobil schovej do vyhrazeného šuplíku mimo svůj aktuální dosah.
* K odpočtu času samozřejmě použij kuchyňskou minutku nebo klasické stopky, nikoli mobil či počítač, které by tě odváděly od tématu!

== Parafrázuj ==
* Přečetl sis učivo a rozumíš mu. Dobře, vezmi si prázdný papír a zapiš obsah vlastními slovy tak, jako bys ho vysvětloval kamarádovi, který o učivu nic neví.

== Odkazy ==
* [https://www.isic.cz/clanek/lifestyle/jak-na-efektivni-samostudium/ Jak se učit na ISIC.cz]