http://mis.martin-simunek.cz/index.php?action=history&feed=atom&title=III._t%C5%99%C3%ADda_Uk%C3%A1zky_ot%C3%A1zek 2026-04-18T23:37:02Z Historie editací této stránky MediaWiki 1.17.0 http://mis.martin-simunek.cz/index.php?title=III._t%C5%99%C3%ADda_Uk%C3%A1zky_ot%C3%A1zek&diff=1374&oldid=prev 2013-11-09T02:32:14Z

<p>Přidána všestrannost a cvičení s hudbou</p> <table style="background-color: white; color:black;"> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <tr valign='top'> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black;">← Starší verze</td> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black;">Verze z 9. 11. 2013, 02:32</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno">Řádka 99:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">Řádka 99:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>* Navrhněte, jak upravit program hodiny, když cvičenci neustále ruší.</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>* Navrhněte, jak upravit program hodiny, když cvičenci neustále ruší.</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>* Charakterizujte zadanou část cvičební jednotky. Jaký je její význam? Jaká cvičení jsou v této části cvičební jednotky vhodná?</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background: #eee; color:black; font-size: smaller;"><div>* Charakterizujte zadanou část cvičební jednotky. Jaký je její význam? Jaká cvičení jsou v této části cvičební jednotky vhodná?</div></td></tr> <tr><td colspan="2">&#160;</td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins style="color: red; font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2">&#160;</td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins style="color: red; font-weight: bold; text-decoration: none;">== Cvičení s hudbou ==</ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2">&#160;</td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins style="color: red; font-weight: bold; text-decoration: none;">* Uveďte základní parametry hudební skladby (tempo, rytmus,...).</ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2">&#160;</td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins style="color: red; font-weight: bold; text-decoration: none;">; Praktický test:</ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2">&#160;</td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins style="color: red; font-weight: bold; text-decoration: none;">* Najděte vhodný hudební doprovod pro zadanou věkovou kategorii a zadaný účel.</ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2">&#160;</td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins style="color: red; font-weight: bold; text-decoration: none;"></ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2">&#160;</td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins style="color: red; font-weight: bold; text-decoration: none;">== Odbornost všestrannost ==</ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2">&#160;</td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins style="color: red; font-weight: bold; text-decoration: none;">* Popište základní herní činnosti probíraných her.</ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2">&#160;</td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins style="color: red; font-weight: bold; text-decoration: none;">* Uveďte základní pravidla a způsob měření vybrané atletické disciplíny.</ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2">&#160;</td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins style="color: red; font-weight: bold; text-decoration: none;">* ...</ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2">&#160;</td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins style="color: red; font-weight: bold; text-decoration: none;">; Praktický test:</ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2">&#160;</td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins style="color: red; font-weight: bold; text-decoration: none;">* Předveďte nácvik vybrané herní činnosti.</ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2">&#160;</td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins style="color: red; font-weight: bold; text-decoration: none;">* Předveďte nácvik zadané atletické činnosti (nízký start,...).</ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2">&#160;</td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins style="color: red; font-weight: bold; text-decoration: none;">* Popište základy techniky vybrané atletické disciplíny.</ins></div></td></tr> <tr><td colspan="2">&#160;</td><td class='diff-marker'>+</td><td style="background: #cfc; color:black; font-size: smaller;"><div><ins style="color: red; font-weight: bold; text-decoration: none;">* ...</ins></div></td></tr> </table>

Spravce http://mis.martin-simunek.cz/index.php?title=III._t%C5%99%C3%ADda_Uk%C3%A1zky_ot%C3%A1zek&diff=1370&oldid=prev 2013-11-09T02:13:13Z

<p>Stránka <a href="/index.php/IV_t%C5%99%C3%ADda_Uk%C3%A1zky_test%C5%AF" class="mw-redirect" title="IV třída Ukázky testů">IV třída Ukázky testů</a> přemístěna na stránku <a href="/index.php/III._t%C5%99%C3%ADda_Uk%C3%A1zky_ot%C3%A1zek" title="III. třída Ukázky otázek">III. třída Ukázky otázek</a>: Přidány i ukázky otázek z odbornosti všestrannost</p> <table style="background-color: white; color:black;"> <tr valign='top'> <td colspan='1' style="background-color: white; color:black;">← Starší verze</td> <td colspan='1' style="background-color: white; color:black;">Verze z 9. 11. 2013, 02:13</td> </tr></table>

Spravce http://mis.martin-simunek.cz/index.php?title=III._t%C5%99%C3%ADda_Uk%C3%A1zky_ot%C3%A1zek&diff=1043&oldid=prev 2013-04-15T21:19:20Z

<p>Vytvoření stránky</p> <p><b>Nová stránka</b></p><div>[[Category:III._třída]][[Category:IV._třída]][[Category:Sokol]][[Category:VSE]]<br /> <br /> == Zdravověda ==<br /> # Popište kostru:<br /> #*DK<br /> #*HK<br /> #*trupu a hlavy<br /> #Popište základní svaly/svalové skupiny:<br /> #*DK<br /> #*HK<br /> #*trupu a hlavy včetně částí páteře<br /> #Jaké typy svalové tkáně rozlišujeme? Charakterizujte je.<br /> #Vysvětlete pojmy:<br /> #*aerobní a anaerobní práce svalu.<br /> #**Která je výhodnější z hlediska sportovního výkonu? Proč?<br /> #**Kdy která fáze nastává?<br /> #*svaly s funkcí převážně posturální / fázickou<br /> #**Jaké má rozdělení důsledky pro cvičitele?<br /> #*lordóza, kyfóza<br /> #**Kde se nachází?<br /> #Popište složení krve.<br /> #Uveďte běžné hodnoty:<br /> #*tepu<br /> #*krevního tlaku<br /> #*dechové frekvence<br /> #Popište součásti soustavy:<br /> #*dýchací<br /> #*oběhové<br /> <br /> == Historie a organizace ČOS ==<br /> * Uveďte dobu (i datum) a okolnosti vzniku Sokola. Které osobnosti se na jeho založení podílely?<br /> * Charakterizujte jednotlivé fáze historie Sokola.<br /> * Uveďte významné slety, zdůvodněte svou volbu.<br /> * Popište organizační strukturu ČOS.<br /> * Jaké kvalifikace cvičitelů znáte? Uveďte příklady odborností.<br /> * Jak dlouho je platný cvičitelský průkaz? Co je třeba k jeho prodloužení?<br /> <br /> == První pomoc ==<br /> * Popište postup při poskytnutí první pomoci člověku v bezvědomí.<br /> * Jaké znáte život ohrožující stavy a jak je řešíme?<br /> * Jaké součásti má zápis do knihy úrazů?<br /> * Jaká omezení je třeba respektovat u cvičenců, trpících:<br /> ** epilepsií<br /> ** alergií<br /> <br /> Popište první pomoc při:<br /> *popáleninách<br /> *infarktu + jaké jsou příznaky<br /> *vdechnutí cizího tělesa<br /> *úrazu el. proudem<br /> *tonutí<br /> ...<br /> <br /> ; Praktická zkouška<br /> *Předveďte poskytnutí první pomoci člověk v bezvědomí.<br /> <br /> == Všestranně rozvíjející cvičení ==<br /> Vysvětlete pojem:<br /> *strečink<br /> *kompenzační cvičení<br /> <br /> ; Praktická zkouška<br /> *Předveďte dopomoc při kotoulu.<br /> *Předveďte průpravné cviky a zjednodušené provedení nácviku kotoulu.<br /> *Uveďte v přípravě cvik na protažení/posílení zadané svalové skupiny. Předveďte.<br /> **Mluvte nahlas.<br /> **Zdůrazněte správné provedení cviku.<br /> <br /> == Drobné pohybové hry ==<br /> <br /> ; Praktická zkouška<br /> *Zvolte si drobnou pohybovou hru:<br /> **Zorganizujte hru<br /> ***vysvětlete pravidla<br /> ***mluvte nahlas<br /> ***dohlížejte na dodržování pravidel<br /> **V přípravě popište, k jakým účelům a ve které části hodiny byste hru použili.<br /> <br /> == Organizace cvičenců ==<br /> ; Praktický test:<br /> * Předveďte nástup včetně základních povelů.<br /> <br /> == Názvosloví ==<br /> * Popište názvoslovně polohu na obrázku.<br /> <br /> == Právní zodpovědnost cvičitele ==<br /> * Jaké položky by měly být součástí zápisu do knihy úrazů?<br /> * Které druhy pojištění se vztahují na cvičence a cvičitele?<br /> * Uveďte příklad situace, ve které lze nárokovat výplatu prostředků z pojištění.<br /> * Uveďte příklad tří součástí úboru a vybavení, které jsou zakázané | povinné při cvičení sportovní gymnastiky.<br /> * Kdo může vést cvičební hodinu? (Jaké požadavky musí tato osoba splňovat?<br /> * Jaké podmínky musí být splněny, aby cvičenec mohl uplatnit nárok na výplatu prostředků z pojištění v rámci ČOS?<br /> **Zaplacené členské příspěvky.<br /> **Zápis o úrazu v knize úrazů.<br /> <br /> == Pedagogika a psychologie ==<br /> * Uveďte alespoň tři pedagogické zásady a vysvětlete na situaci z praxe.<br /> * Uveďte specifika zadané věkové kategorie cvičenců.<br /> * Navrhněte, jak upravit program hodiny, když cvičenci neustále ruší.<br /> * Charakterizujte zadanou část cvičební jednotky. Jaký je její význam? Jaká cvičení jsou v této části cvičební jednotky vhodná?</div>

Spravce